qigong.jpg

Qigong


Medisinsk Qigong er en del av den tradisjonelle kinesiske medisinen.


De fire hovedgrenene er medisinsk qigong, akupunktur, urtemedisin og tuina – kinesisk massasje. Qi kan oversettes med livskraft eller energi. Gong kan oversettes med metode, teknikk eller prestasjon. Qigongens myke, rolige øvelser hjelper oss med å komme inn i den opprinnelige livskraftens strøm, og dermed optimalt utnytte kroppens selvhelbredende egenskaper. Qigong stimulerer og styrker ledd, muskler, sener, nervebaner og sirkulasjon på en naturlig og velgjørende måte. Qigong er brukt med hell til å forebygge og stagnere forskjellige sykdommer, både fysisk og psykisk. Leger, foreninger og institusjoner anbefaler qigong for sine klienter. Biyunmetodens Qigong er også integrert i skoler og barnehager i Sverige. Alle kurs deltakere får utdelt en CD med detaljert beskrivelse og veiledning av øvelsene. Etter endt kurs vil deltakerne være i stand til å utføre Qigong på egenhånd. For mer informasjon, se www.biyun.no.

Ulike typer qigong